Perder a una mascota es como perder a un miembro de la familia.
El duelo que sentimos es real y válido.
Es normal sentir tristeza, enojo, confusión o cualquier otra emoción. Permítete sentir y procesar esas emociones.
Recuerda cuidar de ti mismo:
- El duelo puede ser agotador.
- Asegúrate de descansar, comer bien y hacer ejercicio para cuidar tu bienestar emocional y físico.
Está bien sentirte triste y es importante que te permitas sanar.
Tu mascota siempre vivirá en tu corazón.
¿Has pasado por esta situación?